Toplam 27 içerik listeleniyor
-
#HAREKETTEYİZ PROJEMİZ TÜM HIZIYLA DEVAM EDİYOR !
Her Çarşamba Maltepe Sahili Atletizm Pistinde buluşuyoruz. Tamamen halka açık ve ücretsiz yaptığımız etkinliğe tüm halkımız davetlidir.
https://his.gov.tr/hareketteyiz-projemiz-tum-hiziyla-devam-ediyor-
-
FONKSİYONEL ANTRENMAN SERTİFİKA PROGRAMI ANKARA
Federasyonumuzun 2018 yılı faaliyet programında yer alan Sertifika Programı dahilinde 06-07 Ekim 2018 tarihleri arasında Ankara’da "Fonksiyonel Antrenman Sertifika Programı" yapılacaktır.
https://his.gov.tr/fonksiyonel-antrenman-sertifika-pgorami
-
WELLNESS 1. KADEME YARDIMCI EĞİTMENLİK KURSU 22-27 KASIM 2021 - İZMİR
WELLNESS 1. KADEME YARDIMCI EĞİTMENLİK KURSU 22-27 KASIM 2021 - İZMİR
https://his.gov.tr/wellness-1-kademe-yardimci-egitmenlik-kursu-22-27-kasim-2021-izmir
-
HAMİLE EGZERSİZ KOÇLUĞU SERTİFİKA PROGRAMI
Federasyonumuzun 2018 yılı faaliyet programında yer alan Sertifika Programı dahilinde 17-18 Kasım 2018 tarihleri arasında İzmir'de "Hamile Egzersiz Koçluğu Sertifika Programı" yapılacaktır.
https://his.gov.tr/hamile-egzersiz-koclugu-sertifika-pgorami
-
OMURGA PROBLEMLERİNDE EGZERSİZ YAKLAŞIMLARI SERTİFİKA PROGRAMI
Federasyonumuzun 2018 yılı faaliyet programında yer alan Sertifika Programları dahilinde 27-28 Ekim 2018 tarihleri arasında İzmir'de "Omurga Problemlerinde Egzersiz Yaklaşımları Sertifika Programı" yapılacaktır.
https://his.gov.tr/omurga-problemlerinde-egzersiz-yaklasimlari-sertifika-programi
-
FONKSİYONEL ANTRENMAN SERTİFİKA PROGRAMI İZMİR
Federasyonumuzun 2018 yılı faaliyet programında yer alan Sertifika Programları dahilinde 13-14 Ekim 2018 tarihleri arasında İzmir’de "Fonksiyonel Antrenman Sertifika Programı" yapılacaktır.
https://his.gov.tr/fonksiyonel-antrenman-sertifika-programi-izmir
-
SPORA GERİ DÖNÜŞ ve MEDİKAL EGZERSİZ 1. SEVİYE SERTİFİKA PROGRAMI
Federasyonumuzun 2018 yılı faaliyet programında yer alan Sertifika Programları dahilinde 1. Seviye: 17-18 Kasım 2018 tarihleri arasında İstanbul’da "Spora Geri Dönüş ve Medikal Egzersiz Sertifika Programı" yapılacaktır.
https://his.gov.tr/spora-geri-donus-ve-medikal-fitness-sertifika-programi
-
SPORA GERİ DÖNÜŞ ve MEDİKAL EGZERSİZ 2. SEVİYE SERTİFİKA PROGRAMI
Federasyonumuzun 2019 yılı faaliyet programında yer alan Sertifika Programları dahilinde 2. Seviye: 23-24 Şubat 2019 tarihleri arasında İstanbul’da "Spora Geri Dönüş ve Medikal Egzersiz Sertifika Programı" yapılacaktır.
https://his.gov.tr/spora-geri-donus-ve-medikal-egzersiz-2-seviye-sertifika-programi
-
YOGA 1. KADEME YARDIMCI ANTRENÖR YETİŞTİRME KURSU KURSİYER LİSTESİ- İSTANBUL
İstanbul'da 09-20 tarihleri arasında yapılacak Yoga 1. Kademe Yardımcı Antrenör Yetiştirme Kursu kursiyer listesi açıklanmıştır.
https://his.gov.tr/yoga-1-kademe-yardimci-antrenor-yetistirme-kursu-kursiyer-listesi-istanbul
-
1. KADEME HİS VE YOGA YARDIMCI ANTRENÖRLÜK KURSU KURSİYER KATILIM LİSTESİ - 18-29 NİSAN 2017 ANTALYA
Kurs Tarihi : 18-29 Nisan 2017Kurs Başlangıcı: 18 Nisan 2017/ Saat : 09:00Teorik Dersler : 18-23 Nisan 2017 Uygulama Dersleri: 24-29 Nisan 2017 NOT: Tüm Kursiyerler Matlarını Kendileri Tedarik Edeceklerdir.YAPILACAĞI YERAkdeniz Üniversitesi Stadyumu Seminer Salonu- (Temel Eğitim)Antalya Spor Salonu(Antrenman Salonu-Toplantı Salonu)- (Özel Eğitim) - ANTALYA KATILIMCI LİSTESİ
https://his.gov.tr/1-kademe-his-ve-yoga-yardimci-antrenorluk-kursu-kursiyer-katilim-listesi-18-29-nisan-2017-antalya
-
MİLLİ SPORCU ŞAHİKA ERCÜMEN, DÜNYANIN EN DERİN HAVUZUNA DALDI
Herkes İçin Spor Federasyonu (HİS) wellness eğitmeni de olan Ercümen, dünya dalış rekorunu kırmak için çalışmalara başladı.
https://his.gov.tr/milli-sporcu-sahika-ercumen-dunyanin-en-derin-havuzuna-daldi
-
SPOR ve MÜZİK İLİŞKİSİ
Müzikle rahatlama her branşta sık sık kullanılan bir yoldur. Geçmişte ve günümüzde sporcular, performans yükseltmede ve rahatlamada müziksel bellekten sürekli faydalanmışlardır. Günümüzde araştırmalar müziğin, egzersiz sırasında ve rahatlamada verimli etkileri olduğunu göstermektedir.
https://his.gov.tr/spor-ve-muzik-iliskisi
-
KAHVE ve SPOR
Spor yapmadan önce içilen kahve kalori yakımınızı desteklerken spordan sonra içilen kahve ise kaybettiğiniz enerjiyi geri kazanmanızda etkin bir araç olarak görülmektedir.
https://his.gov.tr/kahve-ve-spor
-
HisApp PROJESİ
ile Hayatı Hisset! HisApp Projesi;Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu tarafından,- İş yoğunluğu nedeni ile spora vakit ayıramayan çalışanların,- Ev işleri nedeniyle bulundukları süre içerisinde salon veya tesislere gitmeye vakti olmayan ev hanımları ve annelerin,- Engeli nedeniyle spor tesisleri ve farklı alanları kullanaayan, evden veya bulunduğu yerden ayrılma durumu olmayan engelli bireylerin,- Ekonomik, sağlık veya farklı sebeplerden ötürü boş...
https://his.gov.tr/hisapp-projesi
-
HisApp BÜYÜK İLGİ GÖRÜYOR
Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu (HİS) Başkanı Yasin Bölükbaşı, sağlıklı yaşam ve spor egzersizlerini içeren HisApp mobil uygulamasının kullanıcılar tarafından büyük ilgi gördüğünü söyledi.
https://his.gov.tr/hisapp-buyuk-ilgi-goruyor
-
EVDE KAL, HisApp İLE HAREKETSİZ KALMA
Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu (HİS) Başkanı Bölükbaşı, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgını nedeniyle evde zaman geçiren her bireye HisApp sağlıklı yaşam uygulamasıyla spor egzersizi yapmayı önerdi.
https://his.gov.tr/evde-kal-hisapp-ile-hareketsiz-kalma
-
Kamuoyunun Dikkatine
Gençlik ve Spor Bakanlığımızın talimatı ve federasyonumuzca yeterlilik belgesi verilerek akredite edilmiş spor tesislerinin (Wellness ve Yoga) aşağıda belirtilen ve dikkat etmesi gereken hususlara riayet ederek faaliyetlerine başlayabileceklerdir.
https://his.gov.tr/kamuoyunun-dikkatine
-
ANTRENMAN ESNASINDA DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR
FEDERASYONLAR BRANŞLARIN ÖZELLİĞİNE GÖRE DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN HUSUSLARI BELİRLEYECEKTİR.
https://his.gov.tr/antrenman-esnasinda-dikkat-edilecek-hususlar
-
YENİ ANTRENÖR EĞİTİM SİSTEMİ'NDE TEMEL EĞİTİM BAŞLIYOR
Antrenörlerin gelişimine katkı sağlamak amacıyla teorik ve pratik eğitim olmak üzere 2 aşamalı eğitim düzenlenecek.
https://his.gov.tr/yeni-antrenor-egitim-sisteminde-temel-egitim-basliyor
-
ANTRENÖR EĞİTİM PROGRAMI TEMEL EĞİTİM BAŞVURUSU 2021/1
Antrenörlerin gelişimine katkı sağlamak ve çalışmalarına bilimin ışığı altında rehberlik etmek amacıyla hazırlanarak yürürlüğe giren Antrenör Eğitimi Yönetmeliğine göre Antrenör Eğitim Sistemi Temel (Teorik) ve Uygulama Eğitimi olarak 2 aşamadan oluşmaktadır. Temel Eğitim uzaktan eğitim modeli ile Anadolu Üniversitesi ile imzalanan protokol kapsamında Açıköğretim Fakültesi bünyesinde yürütülmektedir. Antrenörlük mesleğine adım atmak...
https://his.gov.tr/antrenor-egitim-programi-temel-egitim-basvurusu-20211
-
MİLLİ SPORCULARA ORTAÖĞRETİMDE TAM BURS İMKANI
Gençlik ve Spor Bakanlığı, 52 vakıf üniversitesi ve Özel Öğretim Derneği’ne bağlı özel okul ve kolejlerde milli sporculara yüzde 100 burs imkanı sağlayan mutabakat metninin ardından bugün de 11 okul ve 3 özel öğretim derneği ile daha mutabakat imzaladı.
https://his.gov.tr/milli-sporculara-ortaogretimde-tam-burs-imkani
-
1. KADEME HİS VE WELLNESS YARDIMCI ANTRENÖRLÜK KURSU KURSİYER KATILIM LİSTESİ 15-26 MAYIS 2017 İSTANBUL
15 - 26 Mayıs 2017 tarihleri arasında yapılacak İstanbul Wellness 1. Kademe Yardımcı Antrenör Yetiştirme Kursu kursiyer listesi açıklanmıştır.
https://his.gov.tr/1-kademe-his-ve-wellness-yardimci-antrenorluk-kursu-kursiyer-katilim-listesi-15-26-mayis-2017-istanbul
-
WELLNESS 1. KADEME YARDIMCI ANTRENÖR YETİŞTİRME KURSU - İSTANBUL
İstanbul’da 15 - 26 MAYIS 2017 Tarihleri Arasında Wellness 1. Kademe Yardımcı Antrenör Yetiştirme Kursu Açılacaktır.
https://his.gov.tr/wellness-1-kademe-yardimci-antrenor-yetistirme-kursu-istanbul-1
-
KOŞU ÖNERİLERİ
Havaların iyice ısındığı bugünlerde açık havada spor yapmanın keyfi, kış aylarına göre kıyaslandığında daha iyi hissettiren aktivitelerdendir. Ancak bu egzersizleri yaparken dikkat etmeyi gerektiren bazı durumlar olduğunu da unutmamalıyız.
https://his.gov.tr/kosu-onerileri
-
EGZERSİZ ve BEYİN
Doç. Dr. Gözde ERSÖZ Egzersizin sağlığınızı, kilo kontrolünüzü ve enerji seviyenizi nasıl etkilediği hakkında kabaca bir fikriniz vardır. Pekala, beyinde neler yapıyor biliyor musunuz? Bu yazıda egzersiz ve fiziksel aktivite ile beyin sağlığı arasındaki ilişkiye dair bilgilere yer vereceğim. Egzersiz yapmak fiziksel, zihinsel, psikolojik sağlığımız için çok önemlidir. Bu bilindik gerçeğin ötesinde, daha az bilinen bir konu olan egzersiz ve hareketli...
https://his.gov.tr/egzersiz-ve-beyin
-
METABOLİZMA NASIL HIZLANDIRILIR?
İnsanların kilo alımlarını yavaş metabolizmaya bağladıklarını duymak çok sık karşılaşılan bir şeydir. Kalori miktarınızı azalttınız ve daha fazla hareket etmeye başladınız. Ancak yine de kilo veremiyorsunuz. Acaba bunun suçlusu yavaş bir metabolizma mı? METABOLİZMA NEDİR? Metabolizma; nefes almak, hücreleri onarmak ve yiyecekleri sindirmek gibi görevleri olan organlarınızın normal şekilde çalışmasını ve sizi hayatta tutmak için vücudunuzda...
https://his.gov.tr/metabolizmami-nasil-hizlandirabilirim
-
176 BİLİMSEL OTURUM GERÇEKLEŞTİRİLDİ !
4. Uluslararası Herkes İçin Spor Kongresi kapsamında yurt içi ve yurt dışından katılım sağlayan 173 bilimsel bildiri 42 farklı oturumda sunuldu.
https://his.gov.tr/176-bilimsel-oturum-gerceklestirildi-
