HİS | Herkes İçin Spor

Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu olarak her vatandaşımızı "Her Gün En Az 8000 Adım" atmaya teşvik etmek amacı ile HisApp projemiz üzerinden dereceye girenler için ödüllendirme çalışması yapılamaktadır.

Uzmanlara göre az hareketli insanların günde 5-6 bin, orta hareketli kişilerin 6-7 bin ve hareketli insanların günlük ortalamasının günlük 8 bin adım ve üzerinde olduğu belirtilmiştir.

Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu olarak, günde "en az 8000 adım" atılmasını destekliyoruz. Adım atmak, başka bir değişle yürümek her yaştan fiziksel yapısı müsait vatandaşımız için yapabileceği kolay bir aktivitedir.

Federasyon olarak her gün düzenli yürümenin insan sağlığının geleceği bakımından önemli bir yatırım olduğunun farkındalığını oluşturmak için çalışmalarımızı sürdürmekteyiz.

Proje kapsamında HisApp uygulama programımızda bulunan adımsayar (pedometre) ile günlük en az 8000 adım atan ve uygulamada bulunan egzersizleri yapanlara, sporu ve hareketli yaşamı teşvik edici sportif hediyeler göndermeye devam ediyoruz.